Ioga Pre Parto
El yoga durante el embarazo es una experiencia preciosa para conectar con el cuerpo en este momento vital. Conectamos con el bebé durante la práctica y compartimos este momento con otras mujeres que se encuentran en la misma etapa. El yoga nos permite vivir un embarazo con mayor conciencia y prepararnos al parto mediante el movimiento y la respiración así como sentir la plenitud física, mental y emocional de este momento tan especial.
Intensidad: modalidad específica / Duración: 60 minutos