Centro de yoga,
salud integral
y crecimiento vital

Espai CoCo es el primer centro de yoga de la Selva, un espacio pionero y referente ubicado en Santa Coloma de Farners. El yoga es desde donde entendemos la vida.

Nuestra misión es comprometernos con la salud y el bienestar ofreciendo un espacio donde puedas dedicarte este momento para conseguir una mejoría en tu calidad de vida.

Nos mueve la idea revolucionaria que una mejor forma de vivir es posible. Este en un lugar donde detenerse y poderte desarrollar.

Para nosotros el yoga es nuestro punto de partida. El yoga, en su forma más esencial y simple, significa unión y es una cultura universal. El yoga es un arte vivo. Una forma de moverse dentro del cuerpo y en la vida. Una forma de moverse en el mundo interno y externo: observar, percibir y transformar. Hablar sobre la expansión y la contracción, ir hacia adentro y hacia afuera. El yoga actua y crea cambiod en el individuo a nivel físico, mental, intelectual y espiritual. Un cambio individual produce cambios en nuestro entorno, en nuestro mundo.

Así pues, CoCo es la síntesis de COherente y COnsciente, dos conceptos indispensables para entender nuestro compromiso con la vida, para seguir creciendo como personas libres, seguras y felices, continuar alineando el ser, el hacer y el sentir, para vivir llenamente, en harmonia y en equilibrio desde nuestra esencia.

En Espai CoCo, creado y dirigido por Agda Sobrino Tafunell acompañada de un equipo de grandes profesionales, hacemos posible que a través de una práctica del yoga y otras técnicas de consciencia, movimiento y transformación, encuentres un lugar donde volver a conectar con lo más esencial, que encuentres un espacio en el que la amabilidad, el amor, la calma y la paz interior sea una prioridad.