Ioga adaptat
el ioga és una pràctica apte per a tots els públics. En casos concrets i per diversitat funcional cal tenir molt en compte com ajustar i treballar les postures de forma diferent. Per això oferim grups específics i reduïts per portar a terme practiques adaptades
Sessions particulars
Oferim sessions individuals o grupals particulars, tant de forma puntual com de forma continuada. De tots els estils i disciplines, segons disponibilitat
Ioga a domicili
Fem sessions personalitzades, de forma puntual o regular. Es possible elegir entra estils de ioga, tipus de pràctica i fins i tot professors. Estem oberts a propostes i a espais diferents
Espai de tribu
L’Espai de tribu és un punt de trobada on acompanyem la lactància, compartim experiències, dubtes i vivències sobre la maternitat/paternitat i la criança:
- Assessorament de lactància (totes les lactàncies són benvingudes) i grup de suport
- Espai de trobada entre mares, pares o tutors per compartir i acompanyar-nos
- Espai pels nadons poden experimentar
- Punt de trobada on conèixe’ns, sortir de dubtes i relaxar-nos
- Espai obert i gratuït a tot@s
- Trobades cada quinze dies els divendres de 16 a 18
- Portem i compartim berenar i begudes en una estona distesa i divertida!
Assessorament de lactància
Fem tallers ens sessions grupals i xerrades sobre com iniciar amb tranquil·litat la teva lactància i entendre conceptes i resoldre dubtes sobre la lactància.
Oferim sessions individuals i acompanyament a totes les lactàncies. Et donem suport de forma personalitzada i individualitzada, atenent cada cas de la forma que necessitis.
Grup de meditació
Espai on compartim tècniques i formes de meditació. Sostenim un espai grupal on meditar. Espai obert i gratuït mensualment.
